Глубокий сон ночью — это основа нормальной мозговой деятельности и залог хорошего настроя в течение всего последующего дня. Считается, что именно во сне усваивается тот объём информации, которую человек воспринял за время бодрствования. Поэтому перед важным экзаменом студентам лучше поспать, чем всю ночь зубрить. Хотя сон ещё не до конца изучен и механизмы сна полны загадок.
Правильный уход за телом. Советы по уходу за кожей
Сентябрь 25th, 2012 В возрасте 35 лет кожа женщин теряет упругость, если ей не уделять должного внимания. Для того, чтобы кожа оставалась эластичной, необходимы физические нагрузки. Например, посещение тренажерного зала или бассейн. Утром можно совершать небольшие пробежки по парку или стадиону. Перед сном лучше прогулки пешком, это даст мышцам эффективную нагрузку. К тому же прогулки перед сном хорошо сказываются и на здоровье человека.
Пролонгированная контрацепция
Сентябрь 25th, 2012 Есть еще другие методы контрацепции. Наверное, метод контрацепции, про который я буду рассказывать в статье, не всем известен, поэтому я расскажу о нем подробно. Итак, сейчас давайте рассмотрим, а для некоторых женщин – познакомимся с пролонгированной контрацепцией.
Что такое пролонгированная контрацепция?
Пролонгированная контрацепция значит длительная контрацепция от латинского слова prolongus, что означает «длительный, продолжающийся». В отличие от противозачаточных таблеток, которые нужно пить регулярно и постоянно, пролонгированные препараты вводят в организм женщины с помощью укола и предохраняют от беременности длительное время: от 3 месяцев до 5 лет.
Как сделать грудь упругой? Упражнения для упругой груди
Сентябрь 25th, 2012 Вы желаете сделать грудь упругой? Можно пойти к хирургу, и он вам сделает большую, упругую и привлекательную грудь:) Но зачем тратить много денег на «фальшивку», лучше иметь свою естественную и упругую грудь. Давайте разберемся: как сделать грудь упругой?
Упражнения для плоского живота! Как сделать плоский живот в домашних условиях?
Сентябрь 25th, 2012 Иногда мы сталкиваемся с тем, что животик начинает свисать. И нам становиться неудобно на пляже или в бане перед подругами, нам хочется избавиться от этой проблемы. Давайте сейчас разберемся: как сделать плоский живот в домашних условиях?
Календарный метод контрацепции, а также метод контрацепции с помощью противозачаточных свечей
Сентябрь 25th, 2012 Существует множество различных методов контрацепции. Просто огромное множество. И сейчас мы с вами рассмотрим ритмический или календарный метод контрацепции. Как вы, наверное, поняли, что это одно и то же. А также вы подробно познакомитесь с методом контрацепции с помощью противозачаточных свечей.
Как увеличить грудь в домашних условиях? Упражнения для увеличения груди
Сентябрь 24th, 2012 Большая, упругая и круглая грудь, а так же красивая попа — вот о чем мечтают многие девушки, да и не только девушки, мужчины тоже:) Ведь это по-настоящему красиво и сексуально! Сегодня мы поговорим о том, как увеличить грудь в домашних условиях.
Базальная температура тела, а также благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия
Сентябрь 24th, 2012 Многие пары не хотят предохраняться с помощью каких-либо контрацептивов, например, с помощью презервативов, противозачаточных таблеток. Они ищут более подходящие для себя методы контрацепции. Один из них — базальная температура тела. В этой статье я вам расскажу именно про этот способ контрацепции.
Как сделать упругую попу? Упражнения для упругой попы
Сентябрь 24th, 2012 Вы, наверняка, видели по телевизору упругие попки различных звезд и, наверняка, завидовали им? И задумывались над вопросом, как же добиться такого? Как сделать упругую попу? Ведь это очень привлекательно и сексуально. Давайте разберемся, как же добиться красивых и упругих ягодиц.
Упражнения для увеличения ягодиц. Как увеличить ягодицы в домашних условиях?
Сентябрь 24th, 2012 Вы хотите удивить всех мужчин вокруг или сделать приятное для любимого человека? Вам помогут красивые ягодицы 
В этой небольшой, но очень полезной статье, я хотела бы поговорить о том, как увеличить ягодицы.
Как сохранить волосы? Рецепты масок для волос
Как вылечить кариес? Причины и симптомы кариеса
Упражнения для увеличения ягодиц. Как увеличить ягодицы в домашних условиях?
Как перестать грызть ногти? Отучаемся от вредной привычки!
Лечение кровоточивости десен