Польза и вред пива

Как часто мы любим в жаркий летний день посидеть с друзьями и выпить холодненького пива… А вы когда-нибудь задумывались, какой вред мы этим наносим своему организму? Нет? Вот сегодня мы и поговорим о пользе и вреде пива.

Вообще, все алкогольные напитки разделять на вредные и безвредные нет смысла, потому что практически все они хоть как-то, но вредят организму.

Пиво – это напиток, который люди пьют практически везде: на роботе, на природе, дома, на улице, в компании или в одиночестве и так далее. Конечно, если выпить кружку пива с нами ничего не случиться, а если подсчитать, сколько человек в год выпивает этого напитка. По данным статистики, в среднем в год один человек выпивает около 60 литров пива, а в Европе эта цифра достигается почти 100. Вы можете представить себе, сколько это много…

Единственное, что можно сказать про пользу пива, это то, что оно всем нравится. Согласитесь, его люди пьют, потому что оно им очень нравится. Но о вреде пива нужно тоже знать! Потому что больше пользы никакой оно не приносит!

Вред пива

Страдает сердце

Итак, в первую очередь, пиво губительно влияет на сердце, а точнее на его работу. При частом употреблении пива сердце увеличивается, становится дряблым, и тем самым оно плохо выполняет свои функции – замедляется перекачка крови. Если у вас будет увеличенное сердце, у вас будет повышаться давление и сердечная недостаточность.

Страдают почки

Употребляя пиво, у человека нарушается кислотно-щелочной баланс в организме. А чтобы его предотвратить, почкам приходиться работать в 2, а то и в 3 раза быстрее. Сами, наверное же, знаете, как после пива хочется в туалет по-маленькому. Как раз-таки повышенное мочеиспускание – это и есть вредное воздействие на почки.

Страдает желудок

Все знают, как от фаст-фуда страдает желудок. Кстати, от пива он страдает не меньше. Пиво – это продукт брожения. Оно разъедает слизистую оболочку желудка и выделяется желудочный сок. А дальше идут осложнения, кстати, возможен и гастрит.

Страдает печень

Очень часто у людей возникают проблемы с печенью из-за употребления пива. Многие думают, что пиво – слабоалкогольный напиток и вреда организму он не принесет. Но эти люди ошибаются. На самом деле пиво можно сравнить с коньяком или водкой. Поверьте, они не сильно отличаются друг от друга, принося вред организму. Может развиться цирроз печени и, как я говорила раньше, гастрит.

Вы знаете, что печень очищает организм от пива. Но в него же попадают и другие вредные вещества, поэтому ей сложно с ними справиться, потому что она занята «пивом».

Страдают мужчины

Дело в том, что в пиве содержится женский гормон фитоэстроген. И частое употребление пива сокращает выработку тестостерона – мужского гормона. Поэтому и нарушается у мужчин гормональный баланс в организме. Как же это проявляется? У мужчин уменьшается количество волос на теле и на лице, у них меняется тембр голоса, появляется «пивной живот», а также половая жизнь может поменяться не в хорошую сторону.

Алкоголизм

Еще один вред пива в том, что его употребление приводит к зависимости. Задумайтесь, почему люди часто пьют пиво? Это, может быть,  как раз-таки из-за зависимости или из-за крутой рекламы производителей.

А знаете, чем отличается пиво от крепких спиртных напитков? К нему человек привыкает в 4 раза быстрее!

Отказ от пива. Рекомендации

Чтобы сохранить свое здоровье, нужно сократить до минимума употребление пива, а лучше вообще убрать его из рациона. Как это сделать как можно проще? Поставьте себе цель – убрать «пивной живот», накачать мышцы, в общем, заняться спортом и идите к этой цели стремительно!

Можно другой вариант, попробуйте посчитать, сколько в месяц вы тратите денег на пиво. А кстати, считайте не только пиво, но и закуску к нему. Задумайтесь об этом. Может быть, эти деньги лучше потратить на семью или на себя, только на что-нибудь нужное?

Поставьте себе в мотивацию тех людей, которые не употребляют алкоголя вообще и ведут здоровый образ жизни.

Если вы не будете пить пиво во время футбола, ничего страшного, все-таки матч от этого не изменится 

А если вы хотите отучить своих друзей, близких от употребления пива, попробуйте для начала просто их чем-нибудь занять, например, спорт, путешествия, охота, природа, развлечения и так далее.

Здоровья вам и удачи, дорогие друзья!