Как избавиться от перхоти в домашних условиях? Причины появления перхоти и другая полезная информация

Красивые и здоровые волосы хотят иметь все женщины в мире, но не все прилагают к этому усилия. В первую очередь, что вам нужно делать, чтобы ваши волосы были такими, как вы хотите, это правильно ухаживать за кожей головы.

Наверное, каждая из нас женщина, да и не только женщина, но и мужчина, сталкивалась с такой проблемой, как перхоть. Давайте разберемся, что такое перхоть, причины появления перхоти, также узнаем, как избавиться от перхоти в домашних условиях и как предотвратить образование перхоти.

Что такое перхоть?

Перхоть — это слоистые чешуйки или же, другими словами, омертвевшие клетки кожи головы. Каждый день у нас итак выпадают эти омертвевшие клетки, это вполне нормальное явление. А вот если эти клетки вы замечаете, причем в большом количестве, это означает, что у вас появилась перхоть и от нее нужно срочно избавляться.

Причины появления перхоти

Если у вас появилась перхоть, необязательно искать причины ее появления. Но, чтобы она не появилась в дальнейшем, лучше рассмотреть все причины появления перхоти и подумать, какие из причин могут относиться к вам.

Итак, первое, из-за чего может появиться перхоть, это недостаток витаминов. В основном это витамин B. Если в свой рацион добавить как можно больше витамина B, это, например: морепродукты( рыба, креветки, кальмары, раки), свежие овощи (зелень, капуста, морковь, помидоры, огурцы и так далее) и орехи ( к примеру, грецкие орехи, фундук, арахис), возможно, перхоть у вас пройдет, но так она проходить будет очень долго. Нужны еще способы избавления от перхоти.

Второй причиной появления перхоти может быть вода. Да, мы же моем волосы обычной водой из-под крана. А такая вода способствует не только появлению перхоти, но и выпадению волос. Так что, если вы заметили, что у вас есть и перхоть и выпадают волосы, лучшим решением будет установить фильтр. Конечно, затраты на него большие, но ради красоты волос денег не очень жалко, согласитесь.

Перхоть может возникнуть, если вы неправильно ухаживаете за волосами. Всегда должен быть правильно подобран для ваших волос шампунь, кондиционер, различные маски для волос и так далее.

Также перхоть может появиться в результате нарушений организма. Если вы плохо спите, если у вас часто случаются стрессовые ситуации, и у вас есть перхоть, то вам стоит задуматься и изменить свой стиль жизни.

Подумайте, есть ли у вас какая-то из выше перечисленных причин. Если да, то срочно пытайтесь избегать этих причин. Именно тогда проблемы с перхотью покинут вас навсегда!

Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Можно, конечно, для быстрого избавления от перхоти обратиться к врачу-трихологу. А можно просто-напросто избавиться от перхоти самостоятельно в домашних условиях, тем более ответ на вопрос, как избавиться от перхоти, можно найти в интернете дома.

Чтобы избавиться от перхоти дома, нужны несколько ингредиентов. Все они продаются в любой аптеке или в магазине.

Можно избавиться от перхоти с помощью специальных лечебных шампуней. Мыть ими голову нужно столько же раз, сколько моете обычным шампунем. Можно раз в день, раз в два дня, раз в три дня, кто как привык 

Если вам не нравится первый вариант борьбы с перхотью, можно делать маски для волос:

1. Порежьте несколько луковиц и мелко измельчите их. Полученную смесь нужно втирать в кожу головы, затем одень на голову пакет или шапочку на два часа, а потом промыть волосы шампунем, можно обычным, можно лечебным.
   
2. Примерно одну столовую ложку крапивы залить стаканом кипятка. Дать настояться настою около полутора часов. После мытья головы втереть эту жидкость (предварительно ее процедив)  волосы и накрыть их на полчаса пакетом или шапочкой. Через указанное время снять ее. После этого волосы промывать не нужно. Делать такую процедуру нужно 3 — 4 раза в неделю.
3. Для этой маски для волос вам потребуется 2 чайные ложки меда, 2 желтка и 2 чайные ложки репейного масла. Все это перемешать и втереть в кожу головы на 30 минут. По истечении времени промыть волосы шампунем. Эта маска идеально подходит для избавления от перхоти и от выпадения волос.

Как предотвратить образование перхоти?

А сейчас давайте поговорим о том, что же нужно делать, чтобы перхоть вас никогда не беспокоила. Даже если у вас никогда не было перхоти, она может появиться в любой момент.

Самым лучшим предотвращением образования перхоти является здоровый образ жизни. Это естественно и правильное питание, и хорошая личная гигиена и так далее. Что касается волос, нужно несколько раз в неделю или хотя бы раз в неделю делать профилактику появления перхоти. Из чего же она состоит?

1. Чтобы волосы не выпадали, не было перхоти, а также чтобы они были мягкие и шелковистые, нужно раз в неделю перед мытьем головы, втирать в волосы касторовое или репейное масло. Поверьте, это самые лучшие и самые эффективные масла для волос. А также они способствуют росту волос.
   
2. Когда вы наносите шампунь на волосы, хорошенько втирайте его под самые корни, то есть делайте массаж кожи головы. Когда вы начнете каждый день делать массаж головы, уже через месяц ваши волосы перестанут выпадать и начнут быстрее расти.
3. Покупайте разные кондиционеры, маски для волос, это не помешает.
4. Несколько раз в месяц промывайте волос отваром из крапивы.

Выполняя все советы и рекомендации, которые написаны в этой статье, перхоть «не доберется» до вас никогда!